Giedrė Žalytė „Gamtos terapija“
Šią savaitę bibliotekos virtualiame skaitytojų klube „[ne]skaitei?“ apie perskaitytą knygą Jums pasakoja daugeliui pažįstama ir mylima, niekad nepailstanti bibliotekos edukatorė Kristina. Ji rekomenduoja kognityvinės ir elgesio terapijos krypties psichoterapeutės Giedrės Žalytės knygą „Gamtos terapija“, kurioje darniai dera veiksmingi psichoterapijos metodai, gamtos gydomieji lobiai ir lietuvių tautosakos grožis bei išmintis.
***
G. Žalytės „Gamtos terapija“ – tai knyga, kuri mane visiškai įtraukė. Giedrės mintys, įžvalgos ir praktiniai patarimai paremti jos sukaupta patirtimi – nuo praktinių užsiėmimų iki psichoterapinių konsultacijų, per kurias ji dalijasi, kaip galima rasti ramybę ir atrasti save gamtoje. Šis tekstas – tai ne tik gamtos terapijos teorija, bet ir neprilygstamas praktinis vadovas, mokantis šiuolaikinį išsibalansavusį žmogų atkurti ryšį, kurį mūsų protėviai jautė su gamta ir iš kurio sėmėsi gyvenimo išminties.
„Gamtos terapija“ sugrąžina mus į šį kelią, primindama gilų ryšį su mus supančia aplinka ir mūsų pačių vidiniu pasauliu. Knygą norisi atsiversti dar ir dar kartą, nes neapleidžia nuojauta, kad kiekvieną sykį atrasi ką nors naujo.
***
Ačiū Kristinai už rekomendaciją! Kviečiame Jus skaityti Kauno rajono savivaldybės viešojoje bibliotekoje.
Norite rekomenduoti knygą kitiems skaitytojams? Siųskite savo rekomendaciją ir nuotrauką el. paštu
a . b a r t u l e @ k r s v b i b l i o t e k a . l t
